10septembrie

Sănătatea intestinului

Sănătatea discretă a intestinului Intestinul reprezintă unul dintre organele cele importante ale organismului uman.  4 din 10 persoane prezintă tulburări la nivelul sistemului gastrointestinal iar 70% vor suferi la un moment dat în viață probleme gastrice Știați că….. 70% din sistemul imun este localizat în intestin, organ ce conține microbiomul reprezentat de mii de miliarde de microbi care cântăresc în total...

CITEȘTE MAI MULT
Nutritie si sanatate
03iulie

Mituri despre micul dejun-Dr. Makis

Micul dejun e cea mai importanta masa! asta este recomandarea tuturor, insa cand e indicat sa luam prima masa si cum functioneaza organismul nostru?    Dr. Makis, specialist in medicina metabolomica ne explica cum functioneaza organismul nostru, cu se produce energia la nivel celular si de ce micul dejun nu e necesar sa fie luat imediat dupa ce ne-am trezit.   Prima masa este importanta pentru fiecare persoana, insa alimentele consumate trebuie...

CITEȘTE MAI MULT
Nutritie si sanatate
11iunie

Nutritia si sarcina

Articol realizat de Dr. Gersimos Tsilimidos        Să abordăm împreună întrebarea legată de ce putem considera o dietă adecvată și sănătoasă într-o perioadă sensibilă, cum este cea a sarcinii.Calitatea alimentației materne în timpul sarcinii este inconfundabil unul dintre factorii care pot afecta în mod semnificativ starea de sănătate a femeii însărcinate dar mai ales a copilului.   Femeia...

CITEȘTE MAI MULT
Nutritie si sanatate